Allora, ti dico che per esperienza quelle metalliche a spirale sono decisamente le migliori, ma come punto dolente hanno appunto il prezzo e la difficile reperibilità (io infatti le ho usate una volta sola).
io di solito uso quelle di plastica rigida che si trovano anche in merceria (e se ce l'hanno nel mio pulcioso paesino credo che ce l'abbiano dapperutto XD) che tengono abbastanza bene e non sono eccessivamente deformabili.
Ovviamente dipende sempre da quello che ci devi fare e da dove devi indossare il corsetto, perchè se sai già che dovrai stare molto seduta io ti sconsiglio quelle troppo rigide altrimenti non ti potrai sedere, o quelle troppo morbide altrimenti rimarrebbe la "curva" del punto vita.
Guardando le tue foto, le stecche che uso io sono quelle chiamate Desira, che in termini di qualità/prezzo secondo me sono le migliori. Poi se hai detto di voler usare lo Shantung dovrebbero andare bene per il "contenimento" visto che anche la stoffa di per se è abbastanza rigida ^^
Ma questo è il mio modesto parere, sentiti pure libera di fare quello che ti sembra migliore per le tue esigenze, anche economiche
)
Per applicarle io di solito le cucio con uno zig zag fisso sulla fodera, nascondendole poi con le cuciture (in modo da creare una specie di "sacchetto") ma se vuoi usare quelle in metallo dovresti creare dei piccoli sacchettini di stoffa per rivestirle e poi cucirle alla fodera tramite quelle.
Spero di esserti stata d'aiuto ^^